Гид для новичка: как читать состав косметики?
О том, как читать состав косметики, с нами поделилась Алена Эко, чей блог посвящен тщательному разбору средств.
Когда вы берете в руку крем для лица, то на что прежде всего обращаете внимание? На дизайн упаковки? На обещания производителя? На состав? Удивитесь ли вы, если узнаете, что о качестве продукта, о том, как он и будет ли работать, может сказать только его состав, список ингредиентов, то, из чего крем состоит?
Именно то, что находится в продукте, говорит о его конкретной цене. Ведь мало кто задумывается, что большую долю в продукте стоит не наполнение баночки, а реклама. Чем больше рекламы, тем мизернее настоящая цена содержимого баночки.
Подумайте об этом, пролистывая картинки дорогих кремов в глянцевых журналах.
Зачем нужно обращать внимание на состав?
Итак, а зачем это вообще нужно — обращать внимание на INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients)? Именно так называется официальный список ингредиентов в косметике, который должен быть расположен на каждой упаковке любого косметического средства.
О чем расскажет список ингредиентов:
- О количестве: ингредиенты в списке INCI указаны по убыванию. Это значит, что в начале всегда стоит ингредиент, которого в продукте больше всего. Чаще всего это вода.
- О качестве: вы можете узнать, что именно дает консистенцию вашему крему — силикон (который стоит на втором месте и совсем не является активным компонентом, а только создает видимость гладкой кожи) или растительное масло (которое является активным компонентом, т.к. по составу очень похоже на состав кожного сала, проникает в кожу, ремонтирую кирпичную стену защитного барьера).
- О происхождении: по сноскам в INCI вы можете увидеть, какие ингредиенты были (и были ли) выращены по законам органического земледелия.
- О безопасности: все-все компоненты косметики, даже самые критичные, как консерванты (ищите в конце списка INCI), должны быть вынесены с список ингредиентов. Поэтому даже если у продукта нет экомарикровки (например, BDIH, NaTrue или Ecocert), то по наличию или отсутствию критичных ингредиентов вы можете отличить действительно натуральную косметику от псевдо-натуральной.
Почему нужно избегать критичные ингредиенты?
Не стоит забывать, что у производителей косметики цель номер один — это получить прибыль. Проще всего это сделать, если использовать дешевые ингредиенты и продавать продукты подороже.
В 99% эти дешевые ингредиенты будут либо бесполезными для кожи или волос (например, силиконы или минеральное масло), либо даже аллергенными, канцерогенными и мутогенными (например, парабены имеют гормоноподобное действие, а катон был с 2015 года запрещен во всей несмываемой косметике в ЕС за его высокую аллергенность).
Но зачем тогда производители косметики используют эти критичные ингредиенты?
Потому что они дешевые, и с ними легко работать! Нет никаких проблем использовать минеральное масло — оно не портится, хорошо смешивается с другими ингредиентами и при этом стоит копейки.
Намного сложнее ввести в состав качественные растительные масла, типа арганового или виноградной косточки. Они дорогие, быстро портятся, их сложнее ввести в рецептуру.
А что с натуральной косметикой?
«Но производители натуральной косметики тоже хотят получить прибыль»,- скажете вы.
Да, конечно! Но, к счастью, натуральная косметика, действительно натуральная (в идеале с экомаркировкой) имеет за плечами больше, чем просто зелёные упаковки и обещания производителей.
Натуральная косметика - это ещё и философия, осознанный отказ при производстве не только от минерального масла, синтетических отдушек и красителей, продуктов животного происхождения (например, коллаген из говядины или гиалуроновая кислота из петушиных гребней), но и от растранжиривания природных ресурсов (например, сертифицирующие органы Ecocert проверяют не только, как косметика производится, но и как утилизируются отходы).
Натуральная косметика уже давно переросла жирные безводные мази или мытье волос глиной. Сегодня это легкие текстуры, шампуни со сливочной пеной, даже яркие декоративные продукты.
Как этого добиваются производители натуральной косметики? Они просто используют всё то, что разрешено по стандартам натуральной/органической косметики, например, стандартом Cosmos или NaTrue.
Как читать состав?
Давайте сравним составляющие моющего средства, например, шампуня, из сегмента классической косметики и натуральной. Подобные ингредиенты вы можете также увидеть в средствах для умывания и очищения лица, например.
Плохо |
Хорошо |
Сильные тензиды (моющие вещества): |
Мягкие тензиды: |
Силиконы: |
Растительные аналоги силиконов:
Растительные масла: |
Дериваты PEG: |
Растительные эмульгаторы: |
Критичные консерванты: |
Мягкие консерванты: |
Конечно, перечислить абсолютно все ингредиенты невозможно, но это самые основные, на которые следует обращать внимание!
Разбираем состав на примере
Давайте закрепим наши знания на примере — разберём состав шампуня Dr. Konopka’s Шампунь против перхоти.
Давайте разберем его по полочкам
Melilotus Albus Flower/Leaf/Stem Extract
На первом месте даже не вода, а экстракт зверобоя, который очень эффективен при борьбе с перхотью
Sodium Coco-Sulfate, Cocamidopropyl Betaine, Lauryl Glucoside, Мягкие ПАВы
Кстати, совершенно не нужно боятся Coco Sulfate! Не смотря на то, что это сульфат, это не одно и тоже, что и SLS/SLES. В тесте на кровяных тельцах было доказано, что коко сульфат намного мягче, чем SLS или SLES
Chamomilla Recutita Flower Water, Olea Europaea Fruit Oil, Helianthus Annuus Hybrid Oil, Melaleuca Alternifolia Leaf Oil, Argania Spinosa Kernel Oil, Macadamia Ternifolia Seed Oil, Simmondsia Chinensis Seed Oil, Rubus Idaeus Seed Oil, Oenothera Biennis Oil, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Helianthus Annuus Seed Oil, Calendula Officinalis Flower Extract, Rubus Chamaemorus Fruit Extract, Arnica Montana Flower Extract.
Те самые масла и растительные экстракты, которые активно питают, восстанавливают и лечат волосы и кожу головы.
Tocopherol (витамин Е), Citric Acid, Benzyl Alcohol, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate
Мягкие, разрешенные в экосертифицированной косметике консерванты
Как видите, это совсем не сложно обращать внимание на составы, чтобы понимать, эффективная ли ваша косметика, стоит ли она тех денег, которые за нее хотят, способна ли справится с вашей проблемой? А вы обращаете внимание на составы косметики?
Автор статьи: Алена Эко.
02.10.23
Спасибо, очень полезная шпаргалка!
02.10.23
и ничего, что SLS/SLES разрешены эко-сертификатами, а Sodium Coco Sulfate - просто смесь SLS/SLES и др.сульфатов? но почему-то разрешенные SLS автор считает вредными, а их смесь - безобидным "мягким ПАВ"... не потому ли, что в данном магазине большинство шампуней содержат этот коко-сульфат?
02.10.23
хорошо расписано, смущает только то, что данный экомаркет как раз и продает множество стредств с этими самыми "плохими" ингредиентами!
02.10.23
Я читала разные статьи и разные мнения по теме ингредиентов. Не так уж они вредны, все пишут о каких-то исследованиях, но специалисты не могут найти ни одного внятного документа, сама вот что решила: поскольку синтетические компоненты не столько вредны, сколько бесполезны на поверхности кожи, выбираю органику, она очень хорошо работает.
02.10.23
Ну даже не знаю, минеральное масло и силиконы необходимы сухой и обезвоженной кожи для защиты и удержания влаги, а обычные масла могут забивать поры. Шумиха вокруг парабенов не обоснованна, и вообще теперь уже в большинстве продуктов используется феноксиэтанол как консервант. Расскажите лучше про триклозан и триэтаноламин, насколько они вредны.